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发布时间：2023-05-10 09:26:00 来源：互联网 作者：上大分
支付宝蚂蚁庄园小课5月11日的其中一个问题是：“春困秋乏夏打盹”，哪种饮食有助于缓解疲劳感？这道题考查了春困秋乏的知识，下面一起来看一下蚂蚁庄园5月11日的正确答案吧。
问题：“春困秋乏夏打盹”，哪种饮食有助于缓解疲劳感？
答案：含钾丰富的
1、夏天气温较高，身体出汗较多，很多营养物质都会流失，我们要及时补充。
2、可以多吃含钾丰富的食物，比如紫菜、海带、香蕉、黄豆等等，都是好的。
3、可以让人打起精神来，不再那么困，最重要的还是补充睡眠，提高睡眠质量。
以上就是蚂蚁庄园春困秋乏的答案，夏天就是又闷又热的，大家要避暑降温。
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