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发布时间：2023-01-28 09:34:57 来源：互联网 作者：上大分
支付宝蚂蚁庄园小课堂1月29日的其中一个问题是：节后不少人选择“轻食”，指的是食物要？这道题考查了轻食的知识，下面一起来看一下蚂蚁庄园1月29日的正确答案吧。
问题：节后不少人选择“轻食”，指的是食物要？
答案：少油、少糖、少盐
1、轻食是很好的减肥食物，主打少油、少糖、少盐，非常健康。
2、除了常见的减脂沙拉外，家常菜只要做得好也可以成为轻食。
3、减肥减脂最重要的就是饮食了，少吃重油重辣的食物就可以瘦。
4、再搭配上运动，减肥效果很好，但保持身材可是一场持久战。
以上就是蚂蚁庄园轻食答案，更多蚂蚁庄园精彩内容，敬请关注下载家园。
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